帕雷德斯 ，是葡萄牙波尔图区的一个市镇。总面积156.76平方公里，总人口86,854人 ，人口密度550人/平方公里。
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Official Website https://www.cm-paredes.pt/
坐标 41°12'28.39" N -8°19'59.636" E
