La Mitis ist eine regionale Grafschaftsgemeinde in der kanadischen Provinz Québec.
Sie liegt in der Verwaltungsregion Bas-Saint-Laurent und besteht aus 18 untergeordneten Verwaltungseinheiten. Die MRC wurde am 1. Januar 1982 gegründet. Der Hauptort ist Mont-Joli. Die Einwohnerzahl beträgt 18.210 und die Fläche 2.281,25 km², was einer Bevölkerungsdichte von 8,0 Einwohnern je km² entspricht.
Wikipedia https://de.wikipedia.org/wiki/La_Mitis
Koordinaten 48°23'52.634" N -68°1'13.603" E